Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 56,55g | Prot: 89,09g | Carbh: 75,93g.
Desayuno: Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel, Danone Cottage Cheese, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Sel Ni Sucres Ajoutés. Almuerzo: Betteraves, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Champignons, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Rôti de Boeuf. Cena: Picard Nage de Cabillaud, Saumon, Moule et Crevette. Pasa Bocas / Otros: Graines de Courge, Raisins, Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. más...
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253 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vashantys
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