Diario de Al Andre, 21 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2022:
741 kcal Grasa: 30,55g | Prot: 82,11g | Carbh: 34,97g.   Desayuno: Авокадо, Родна Стряха Свинска Пастърма, Краставица/Обелена Сурова/ Краставица, Домат Домат, Pilos Извара Обезмаслена , Червена Чушка Червена Чушка, Яйце Яйце Сварено. Almuerzo: Нектарини Нектарини, Lovilio Моцарела, Червена Чушка Червена Чушка , Домат Домат, Farmhopping Телешка Кайма, Готвена. Cena: Lindt 85% Черен Шоколад, Lovilio Моцарела, Домат Домат, Farmhopping Телешка Кайма, Готвена. más...
171 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Al Andre


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.