Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 48,57g | Prot: 57,09g | Carbh: 155,55g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Огурец, Красные Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хохланд Фетакса в Рассоле, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Останкино Рулет Филейный. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Плавленый Сыр, Шармель Пастила с Ароматом Ванили. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|