Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 53,42g | Prot: 82,75g | Carbh: 102,31g.
Desayuno: Яйцо, Колбаса Докторская, Сыр Сулугуни, Хлеб с Семечками, Кофе, Сыр Сулугуни, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чим Чим Соевый Соус , Яйцо, Краснокочанная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Султан Макароны, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, President Сметана 15%, Творог 5%, Финик. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anutik@
|