Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 90,84g | Prot: 108,94g | Carbh: 234,59g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmelade, Butter, Vollkornbrot. Almuerzo: Bratensoße, Henglein Kartoffelklöße , Schweineschulterbraten. Cena: Italiamo Scharfe Salami, Skare Italienischer Hartkäse, Aldi Kochschinken, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Ikea Softeis, Duplo Duplo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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