Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 26,26g | Prot: 56,98g | Carbh: 88,49g.
Desayuno: Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Honig, Tee, Radieschen, Milbona Goldessa Schoko, Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Filinchen Vollkorn, Aldi Mineralwasser, Kaffee, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Almette Kräuter 7% Fett. Almuerzo: Netto Geflügelwiener, Zimmermann Original Schwäbische Maultaschen in Gemüsebrühe. Cena: Maier Sellerie in Streifen, Zucchini, Champignons Frisch, Meine Mahlzeit Gulasch Topf mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Aldi Nuss-Frucht Mix, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Milch 1,5%, Kaffee. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
walken - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 16 horas y 56 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabine_p69
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