Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 105,22g | Prot: 143,78g | Carbh: 67,01g.
Desayuno: Чудохлеб Булка с Маком, Danke Herzog Сыр с Пажитником, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Помидоры. Almuerzo: Брокколи, Скумбрия, Лосось, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Мираторг Куриные Крылья, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jane1605
|