Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2022
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 20,14g | Prot: 63,47g | Carbh: 189,93g.
Desayuno: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almuerzo: Dairy Farmers Skim Milk, Lentil Soup. Cena: Champagne, Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Hard Lollies, Tea with Skimmed Milk. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mials11
|