Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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848 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 77,83g | Carbh: 51,36g.
Desayuno: Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Panada. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fandhy@hr
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