Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2172 kcal
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Grasa: 74,60g | Prot: 111,11g | Carbh: 265,00g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Lacta Chocolate Ao Leite. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Alface, Batata Inglesa Cozida, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coco Do Vale Coco Ralado, Nestlé Leite Condensado, Itambé Leite em Pó Integral, Churrasco, Sadia Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Parmalat Leite Integral, Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Farinha Láctea Original, Melancia. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de exmodelo
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