Diario de bandinferno, 19 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
2722 kcal Grasa: 88,36g | Prot: 117,80g | Carbh: 359,45g.   Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), GNC 魚油. Almuerzo: 湯, 白飯, 7-11 黑胡椒牛肉燴飯, 炒青菜, 煎雞蛋. Cena: 全家 日式豬排佐咖哩歐姆蛋燴飯. Pasa Bocas / Otros: 統一 鮮蝦泡麵, 雞蛋. más...
128 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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