Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 68,12g | Carbh: 151,63g.
Desayuno: Egg, Blueberries , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Almuerzo: Butter , Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf, Sweet Potato , Best Choice Zesty Italian Salad Dressing, Longhorn Steakhouse 7-Pepper Sirloin Salad. Cena: Zucchini , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Prego Marinara Pasta Sauce, Green Giant Grilled Veggies Peppers and Onions, Nasoya Pasta Zero Plus. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream , White Grapes. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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