Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 59,98g | Prot: 81,11g | Carbh: 188,79g.
Desayuno: Café, Auchan Yaourt Nature Brassé, Carrefour Bio Lait de Riz Coco, Beurre (Salé), Pain Blanc, Melon. Almuerzo: Melon, Beurre (Salé), Pain Blanc, Leader Price Mimolette en Tranches, Le Gaulois Filets de Poulet, Tanoshi Nouilles Japonaises Saveur Crevette Yosenabe. Cena: Abricots, Beurre (Salé), Melon, Pain Blanc, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Auchan Yaourt Nature Brassé, Tomates, Carrefour Pois Chiches. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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3009 kcal
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Ejercicio:
Cuisiner - 10 minutos, Ménage - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cybouleth
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