Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4521 kcal
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Grasa: 193,88g | Prot: 153,87g | Carbh: 492,73g.
Desayuno: Blauwe Bessen, Koffie, Sanoform Tafelzoetstof, Danone Skyr Light & Free, Druiven, Frambozen. Almuerzo: Delhaize Ciabatta, Delhaize Cavaillon Meloen, Pepsi Pepsi Max, Colruyt Everyday Vleessalade, AH Kersen. Cena: Toastjes, Pizza met Vlees en Groenten, Rosé, Sangria, Chips, Alesto Cocktail Nootjes, Aoste Mini Salami, Ijstaart, Tapenade, Leonidas Praline, Koffie, Colruyt Kaasblokjes. Pasa Bocas / Otros: Tönissteiner Pink Fit. más...
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640 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 4 minutos, Apple Health - 21 horas y 56 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Misj1981
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