Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 84,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 55,52g | Prot: 126,56g | Carbh: 165,25g.
Desayuno: Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Голубика, Кофе, Оливковое Масло, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Помидоры, Мистраль Бурый Рис, Горбуша, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Оливковое Масло. Cena: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Вологодское Яйцо, Яичный Белок, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Арбуз. más...
|
|
2236 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de про100Звезда
|