Diario de Hamlet1334, 20 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
99 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2022:
3402 kcal Grasa: 123,78g | Prot: 170,47g | Carbh: 236,53g.   Desayuno: REWE Leberwurst, Aldi Brötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Frikadelle, Gewiko Hühnerfrikassee mit Reis und Erbsen-Möhren-Gemüse, EasiYo Smothie - Vanille. Cena: Maredo Grillteller Hacienda, Schmitz Schinken-Mettwürstchen, EasiYo Smothie - Vanille, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Krombacher Fassbrause Cola & Orange. Pasa Bocas / Otros: EasiYo Smothie - Vanille. más...
489 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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