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20 ago. 22
Diario de dj.funny, 20 ago. 22
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Hoppa voor de 3e keer mijn eerste mini doel gehaald 👌🏻👊🏻💪🏻
109,9 kg
Disminuído hasta ahora:
4,3 kg
.
Aún para ir:
12,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 agosto 2022:
1577 kcal
Grasa: 70,15g | Prot: 62,09g | Carbh: 169,41g.
Desayuno:
Wasa Volkoren Cracker, AH Roasted Kipfilet.
Almuerzo:
AH Opgeklopte Slagroom, Brusselse Wafel.
Cena:
AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes.
Pasa Bocas / Otros:
Home Made Kruidcake.
más...
2496 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Je zou bijna zeggen dat er een trend is. 😎
20 ago. 22 por el miembro:
Vecasimic
🥳🥳🥳
20 ago. 22 por el miembro:
smootylaatmaar
😂😂👊🏻
20 ago. 22 por el miembro:
dj.funny
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