Diario de Schaka679, 20 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
80 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2022:
1716 kcal Grasa: 42,57g | Prot: 54,06g | Carbh: 235,35g.   Desayuno: Johannisbeeren, Landliebe Joghurt Mild - Stracciatella, Nektarinen, Bresso Feine Kräuter, Leerdammer Käse, Alsan Alsan-S, Wasa Vollkorn. Almuerzo: Pfannkuchen, Pfannkuchen, REWE To Go Ingwer Shot. Cena: Olivenöl, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Magerquark, Olivenöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Rosewein. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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