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25. SSW 🤰💖😊💕
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 60,76g | Prot: 47,68g | Carbh: 202,64g.
Desayuno: Rührkuchen, Gekochtes Ei, Hohes C Plus Eisen, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola, Milchkaffee. Cena: Aldi Kräuterbaguette, Spitzpaprika, Babykarotten, Heidelbeeren, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Freshona Cornichons, Kohlrabi, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen, Kinder Riegel (12,5g). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen! Geht es euch 3 gut?
21 ago. 22 por el miembro: kuta85
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Guten Morgen ☀️ Ganz lieb, dass du fragst 💕 Uns geht es wirklich gut. Wir genießen die Sommerzeit und ich bin viel draußen unterwegs. So langsam merke ich jedoch schon, dass so einiges anstrengender wird. Treppen steigen, Sport und ganz heiße Tage... Wir machen alles etwas langsamer 😉
21 ago. 22 por el miembro: Tina♡♡♡
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Das klingt alles gut 👍🏼 machst du richtig. Alles Gute weiterhin ❣️🍀
21 ago. 22 por el miembro: kuta85
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21 ago. 22 por el miembro: Tina♡♡♡
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Ich wünsche dir auch alles Gute für die kommende Zeit!
22 ago. 22 por el miembro: Caivallon
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Vielen Dank Caivallon 😊 Das ist ganz lieb von dir 🥰
22 ago. 22 por el miembro: Tina♡♡♡
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Peso Histórico de Tina♡♡♡
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