Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 37,75g | Prot: 76,47g | Carbh: 65,76g.
Desayuno: Wholemeal Bread, Peanut Butter. Onces: Apricots , Plums . Almuerzo: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). Cena: Pick n Pay Olive Oil Cooking Spray, Woolworths Baby Spinach, Smoked Cisco (Fish) . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de melissanaude
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