Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 39,21g | Prot: 51,12g | Carbh: 128,26g.
Desayuno: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Pink Lady Apples, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pasa Bocas / Otros: Triscuit Roasted Garlic Crackers. más...
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2802 kcal
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Ejercicio:
bowflex C6 - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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