Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2009
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 20,93g | Prot: 43,34g | Carbh: 185,83g.
Desayuno: Complete Pancake Mix, Organic Brown Eggs (Medium). Almuerzo: white rice, baked chicken drumstick , Spaghetti. Cena: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Pasa Bocas / Otros: Low Sodium V8 100% Vegetable Juice, Fruit Punch Thirst Quencher. más...
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3148 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrbabyr
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