Diario de darome65, 19 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2014
149,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2014:
1928 kcal Grasa: 85,76g | Prot: 80,48g | Carbh: 217,70g.   Desayuno: Fiber One Chewy Bars - Trail Mix, Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Coffee with Cream. Almuerzo: Jell-O Sugar Free Cherry, Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade), Potato Salad, Fresh & Easy Mixed Fruit, Beef and Vegetables (Mixture), Hometown Buffet New Orleans Bourbon Street Chicken, Hometown Buffet Dinner Roll, Blake's Chicken & Dumplings, Coca-Cola Diet Coke. Cena: Lipton Diet Green Tea with Citrus, Oil Popped White Popcorn , Oil Popped White Popcorn . Pasa Bocas / Otros: Costco Sparkling Ice Water - Black Raspberry (Talking Rain), Schweppes Diet Ginger Ale (Can). más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de darome65


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.