Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2014
|
149,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1928 kcal
|
Grasa: 85,76g | Prot: 80,48g | Carbh: 217,70g.
Desayuno: Fiber One Chewy Bars - Trail Mix, Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Coffee with Cream. Almuerzo: Jell-O Sugar Free Cherry, Beef Shortribs (Lean Only, Choice Grade), Potato Salad, Fresh & Easy Mixed Fruit, Beef and Vegetables (Mixture), Hometown Buffet New Orleans Bourbon Street Chicken, Hometown Buffet Dinner Roll, Blake's Chicken & Dumplings, Coca-Cola Diet Coke. Cena: Lipton Diet Green Tea with Citrus, Oil Popped White Popcorn , Oil Popped White Popcorn . Pasa Bocas / Otros: Costco Sparkling Ice Water - Black Raspberry (Talking Rain), Schweppes Diet Ginger Ale (Can). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darome65
|