Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 45,06g | Prot: 69,05g | Carbh: 76,39g.
Desayuno: Coffee with Milk, Toasted White Bread , All Gold Tomato Sauce, Fried Egg . Almuerzo: Pasta with Tomato Sauce and Cheese (Canned), Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . Cena: Potato Wedges, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lerato01
|