|
конечно же привес. . . но не такой большой, значит, крайние меры не требуются.
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
455 kcal
|
Grasa: 8,05g | Prot: 53,49g | Carbh: 46,89g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Савушкин Продукт Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|