Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 78,06g | Prot: 59,95g | Carbh: 273,07g.
Desayuno: IBIS Mini Chinois, Alpro Hafer & Mandel. Almuerzo: Blaubeeren, Houdek Kabanos KS Klassik, Käserei Champignon Champignon Camembert Leicht, Wimmer Schwabinger Doppelkruste. Cena: Eat Happy Soulfood Box Lachs. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Messino, Schwarze Oliven. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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