Diario de Alfaweibchen, 19 ago. 22

Ich freue mich, dass es weiterhin so gut läuft.
89 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
971 kcal Grasa: 42,47g | Prot: 26,81g | Carbh: 117,40g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Milch 3,5%, Rauch Happy Day Pink Guave, Seitenbacher Wir Bleiben Fit. Almuerzo: Combi Gemischter Salat , Gut & Günstig Hirtenkäse, Kühne Joghurt Dressing, Grüne Oliven, Mais. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, Griesson Chocolate Mountain Cookies Classic. más...
2308 kcal Ejercicio: Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

16 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alfaweibchen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.