Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 65,15g | Prot: 99,17g | Carbh: 146,88g.
Desayuno: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком , Кофе (из Молотых Зерен), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Ларец Сыр Классический, Помидоры, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Каждый День Цветочный Мед, Kamis Горчица Французская, Carandini Бальзамический Уксус, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ларец Сыр Классический, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, ВкусВилл Фарш из Мяса Кролика. Cena: Вкус Вил Йогурт Низкожирный, Сливы, Нектарины, Дыня. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|