Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 71,84g | Carbh: 164,26g.
Almuerzo: Continente Queijo Curado Amanteigado, Lidl Pastel de Nata , Uvas tipo Europeu, Esparguete (Cozido), Strogonoff de Frango. Cena: Fin Carré Chocolate de Leite com Avelãs, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Peixe-Espada. Pasa Bocas / Otros: Cerveja, Uvas tipo Europeu. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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