Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 43,11g | Prot: 147,90g | Carbh: 101,08g.
Desayuno: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Botanica Фундук Жареный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Голубика, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Шоколадная паста из баклажана, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Помидоры Черри. Cena: из Вологды Кефир 1%, Тыква, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.mukhina941
|