Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3692 kcal
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Grasa: 196,06g | Prot: 115,74g | Carbh: 354,99g.
Desayuno: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Kurkku, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kauraleipä. Almuerzo: Jauheliha-Perunalaatikko, Felix Hunaja-Sinappi Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Cena: Jauheliha-Perunalaatikko, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Viola Kylmäsavulohi, Vaasan 100% Kauraleipä. Pasa Bocas / Otros: Fazer Vaalea Maitosuklaa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enonmies
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