Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 55,64g | Prot: 78,10g | Carbh: 100,11g.
Desayuno: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Lite Milk. Almuerzo: Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained), Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado, Cucumber (Peeled). más...
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1226 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Ducharse - 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen_Karen_56
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