Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 63,55g | Prot: 115,83g | Carbh: 168,93g.
Desayuno: Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Flohsamenschalen, Leinsamen, Oatly Hafer Barista Edition, Magerquark, Zwetschgen, More Nutrition Chunky Flavour, Koro Drogerie Kichererbsenmus, DM Bio Chiasamen. Almuerzo: Olivenöl, Hosan Soba Noodle, Gemüse, Teriyakisoße, Aldi Räuchertofu. Cena: Dosentomaten, Olivenöl, Rote Paprika, Edeka Protein Wraps, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Bonduelle Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Balance, Wasa Knäckebrot Kanel, Glück Himbeermarmelade, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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