Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 65,98g | Prot: 55,39g | Carbh: 144,09g.
Desayuno: Winn-Dixie No Sugar Added Vanilla Yogurt, Blueberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Hellmann's Light Mayonnaise, Egg, Schmidt 647 White Bread. Cena: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Urban Plates Beet Salad with Goat Cheese, Trader Joe's Marinated Artichokes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream , Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Scotsburn Butter, Schmidt 647 Wheat Bread, Atkins Caramel Nut Chew Bar, Bananas , Grapery Cotton Candy Grapes. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nkerns5
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