Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 79,85g | Prot: 68,96g | Carbh: 178,47g.
Desayuno: Merci Merci Finest Selection, Alpro Hafer & Mandel, IBIS Mini Chinois. Almuerzo: Blaubeeren, Houdek Kabanos KS Klassik, Käserei Champignon Champignon Camembert Leicht, Wimmer Schwabinger Doppelkruste. Cena: Mandeln, Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Schokolade, Schwarze Oliven, Kopfsalat, Cucina Olivenöl, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Marabou Mörk Choklad XL Cookies. más...
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1937 kcal
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Ejercicio:
Compras - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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