Diario de Millena_03, 16 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2022:
961 kcal Grasa: 31,86g | Prot: 80,87g | Carbh: 94,60g.   Desayuno: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Café, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Abobrinha, Pimentão Verde, Mamão Papaia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Contra-filé. Cena: Filé de Frango Grelhado, Alface, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Água, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Vitória Queijo Minas Padrão. más...
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