Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 94,43g | Carbh: 135,96g.
Desayuno: Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Chuchu Cozido. Cena: Peixe Empanado Frito. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Dolce Gusto Capuccino Doce de Leite, Biscoito de Queijo. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinne.geovanna
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