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Carochinha12
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18 ago. 22
Diario de Carochinha12, 18 ago. 22
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52,4 água
25,0 % fat
41,6 massa muscular
2 gordura visceral
1327 taxa de metabolismo
20 idade metabólica
58,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0,6 kg
.
Aún para ir:
3,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 agosto 2022:
1894 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Perdeu massa muscular, se calhar já se justifica aumentar as calorias.
18 ago. 22 por el miembro:
frizeman
Talvez…vou ter de alterar a minha alimentação.
06 dic. 22 por el miembro:
Carochinha12
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