Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 39,46g | Prot: 68,64g | Carbh: 212,26g.
Desayuno: Driscoll's Blueberries, Silk Unsweetened Soymilk, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Silk Live Vanilla Soy Yogurt. Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Pears , RxBar Plant Protein Bar. Cena: Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Schar Gluten Free Deli Style Bread, Olive Oil, Onions, Mushrooms, Simply Nature Edamame Spaghetti, Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Foods Alive Nutritional Yeast, Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Air Popped Popcorn , Bananas . más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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