Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 78,81g | Prot: 67,41g | Carbh: 181,68g.
Desayuno: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, President Сыр Плавленный, Язык Говяжий, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Almuerzo: Конти Конфета Джек, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Славянка Суфле Птичья Сласть, Салат из Помидоров и Огурцов, Язык Говяжий, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Главпродукт Сгущеное Молоко с Сахаром Молочный Шоколад, Банан, Персики, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Язык Говяжий, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Рот Фронт Карамель Мятная. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мурзик89
|