Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 48,92g | Prot: 107,91g | Carbh: 64,10g.
Desayuno: Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Silueta Thins, Café. Almuerzo: Super U Quinoa Boulgour Tomates Olives, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc de Poulet, Bouillon de Légumes. Cena: Yoplait Skyr Nature, Carottes Cuites, Charal Steak Haché 15%. Pasa Bocas / Otros: Graines de Courge, Noix, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Inshape Nutrition Protein Bar, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel. más...
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255 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vashantys
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