Diario de Marcel.vB, 18 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
95,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2022:
3189 kcal Grasa: 85,26g | Prot: 178,25g | Carbh: 407,49g.   Desayuno: Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot, Banane. Almuerzo: Seeberger Cashewkerne, Weißer Reis (Langkorn), Gut & Günstig Brokkoli. Cena: Gut & Günstig Leo Crisp, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Supplement Union WPC 80 Pure Vanilla, Gut & Günstig Minichoc Mandel. más...
3440 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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