Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 40,99g | Prot: 76,49g | Carbh: 76,50g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Плеза Лён Молотый, Голубика, Сухие Семена Чиа, Груша, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Арбуз. Cena: Омлет с Кабачком, Квашеная Капуста, Дорадо. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyasmirnova_
|