Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 79,99g | Prot: 107,10g | Carbh: 270,80g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Soja Mango ohne Zuckerzusatz, Kania Ananas Curry Brotaufstrich, Rocka Nutrition Vegan Crunchy Cream, Aldi Nord Bauernvesper, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, Soy Protein Isolate Iced Latte, Dinkel Gepufft, Sonnenblumenkerne, Kernige Haferflocken, Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Falafel, DM Bio Dinkelwaffeln. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Comentarios
Na, das ist ja mal n Sprung, Holla 👍
17 ago. 22 por el miembro: Denise6723
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