Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1230 kcal
|
Grasa: 35,35g | Prot: 64,27g | Carbh: 164,78g.
Desayuno: Noel Jamón Braseado al Horno. Almuerzo: Melón , Pescado Frito, Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Pan Blanco, Melón , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Risi Palomitas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juanjo52
|