Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 89,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 42,69g | Prot: 59,27g | Carbh: 31,46g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Brócolis Cozido, Bife de Carne de Vaca, Aurora Linguiça Paio. más...
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3488 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Escaladora - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de analuisamaia
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