Diario de Alberto1987, 17 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
3864 kcal Grasa: 142,01g | Prot: 140,28g | Carbh: 503,32g.   Desayuno: Granarolo Yogurt Banana, Banana. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Tiramisù, Nutella Nutella, Pane Bianco, Magnum Almond, Nestlé Maxibon Classic, Kraft Sottilette le Classiche, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Pasa Bocas / Otros: SiS Go Isotonic Gel, Banana, Caffè al Ginseng, Conad Ghiaccioli, Enervit Barretta Proteica (40g), Bresaola, Pane Bianco. más...
582 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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