Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 30,14g | Prot: 144,90g | Carbh: 64,48g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Bonduelle Кукуруза, Верес Горошек Зеленый, Сыр, Куриное Филе. Almuerzo: Творожный Зефир. Cena: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, Арбуз, Желатин Пищевой, Творог (Обезжиренный), Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|