Diario de cananut, 17 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
1708 kcal Grasa: 66,01g | Prot: 126,10g | Carbh: 157,65g.   Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour, Alpha Foods Vegan Protein Vanille, Kölln Haferflocken, Zwetschgen, Koro Drogerie Kürbiskernmus, Philadelphia Balance, Gekochtes Ei, Magerquark, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Ehrmann High Protein Strawberry Mousse, Cucina Nobile Mozzarella Minis Light, Barilla Pesto Alla Genovese, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Edeka Protein Wraps. Cena: Teriyakisoße, Aldi Räuchertofu, Hosan Soba Noodle , Gemüse, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: More Nutrition More Clear, Eiskugel. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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