Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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314 kcal
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Grasa: 5,76g | Prot: 32,90g | Carbh: 37,35g.
Desayuno: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Putih Telur, Jagung Rebus, Yun-Yi Tahu Kuning. Cena: BonCabe Level 15, Jagung Rebus, Tempe Orek, Yun-Yi Tahu Kuning, Kem Chicks Sayur Toge. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Aeróbic - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de igataputri20
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